Лавка до комплексу W230 – популярний елемент на спортивних вуличних майданчиках, який фокусує увагу на прокачуванні прямого м’яза живота, косих м’язів з боків вашого тіла та поперечних м’язів живота. Вдаючись до занять на лаві для преса Ви побачите підтягнутий живіт та рельєфний прес, але варто пам’ятати головне – результат принесе саме регулярність Ваших тренувань.