Скамейка для вытягивания (регулируемая) КЗС009 направлена ​​на растяжение и укрепление позвоночника, устранение болевых ощущений в спине, снятие усталости после длительного рабочего дня и профилактики опорно-двигательных заболеваний. Она без проблем становится в помещении и устойчиво сохраняет свое положение, ее можно использовать каждому члену семьи, поскольку она не имеет ограничений в возрасте. Наш хребет за всю жизнь переносит множество нагрузок. А влияние неблагоприятных факторов: чрезмерные нагрузки, травмы или наоборот малоподвижный образ жизни, плохое питание – часто приводит к болям в позвоночнике или даже к различным заболеваниям. Поэтому для полноценной жизни очень важно следить за здоровьем нашей спины. Занятие всего по 20 минут в день на скамье для вытягивания станет хорошей профилактикой и оздоровлением для всего мышечного корсета, в том числе и позвоночника. Упражнения по методике Евминова помогает преодолеть такие болезни как радикулит, сколиоз, различные нарушения межпозвонковых дисков, мышечная асимметрия, спазмы. Также хорошо подходит тем, кто хочет справиться с лишним весом и привести мускулы в тонус. Эта действенная методика заменит мануальную терапию, ЛФК, тракционную терапию. Это целый комплекс методик ухода за вашим позвоночником. Заниматься можно на нем как в реабилитационных центрах, так и в домашних условиях. Подходит для взрослых, пожилых людей и детей в возрасте от 5 лет. Существует около двухсот упражнений на этой скамье. Что происходит во время занятия на скамье? Расслабление межпозвонковых дисков, зажатых нервов путём извлечения позвоночника. Таким образом, происходит разгрузка по всей структуре мышечного и костного корсета. Далее следует сбалансированная нагрузка на все мышцы, поддерживающие позвоночник, укрепляя, восстанавливая их и приводя в тонус. При этом активируется обмен веществ и выделение межклеточной жидкости, необходимой для питания межпозвонковых дисков. Занимаясь по методике Евминова, на этой доске вам удастся предупредить износ и сохранить здоровый позвоночник, чувствовать себя хорошо и вести здоровый образ жизни.